Machli Khane Ke Fayde साथ में जानिए मांगुर मछली खाने के फायदे ही फायदे हैं
मांसाहारीओं के लिए सबसे अच्छा नॉनवेज मछली है. क्योंकि इसमें प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है। वही वसा की मात्रा सभी नॉन वेजों में से कम होता है। मछली का ज्यादा सेवन करने वालों में देखा गया है कि उसे कैंसर जैसी घातक बीमारी भी कम होता हैं। क्या मछली खाने से मर्दानगी बढ़ता है….